諏訪大社四社参りで効果的な順番・回り方の方法や所要時間

諏訪大社四社巡り

こんにちは、シノンです 😀

長野県の諏訪大社は諏訪湖を挟んで上社上宮・上社本宮・下社春宮・下社秋宮の4社の総称で全国にある諏訪神社の総本社でもあります。

諏訪大社の4社を全てを巡る「諏訪大社四社参り」をしてきましたので、効果的な回り方や順番、かかった所要時間などをレポしますね。

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諏訪大社の上社・下社参拝する決まった順番はあるの?

諏訪大社は諏訪湖を挟んで上社上宮・上社本宮・下社春宮・下社秋宮の四社ありますが、伊勢神宮のような参拝の順番などは特にありません(ちなみに伊勢神宮は外宮→内宮の順に参拝した方がよいです)

下諏訪駅や諏訪湖など宿泊施設もからも近い下社春宮・秋宮から巡ってもよいし、車なら中央自動車道諏訪ICから近い上社本宮・前宮から巡ってもOKです。

諏訪大社四社巡りの効果的な回り方

実際に私が車で四社巡りをした時は

上社前宮⇒上社本宮⇒下社秋宮⇒下社春宮の順番

で参拝しました。

諏訪大社は諏訪湖を挟んで上社2社と下社2社に別れていて移動するのに車でも約30分はかかってしまいます。そのため、上社2社⇒下社2社(またはその逆)で参拝するのがいちばん効率のよい回り方です。

上社前宮

パワースポット諏訪大社上社前宮

まず最初に参拝したのは上社前宮。こちらは諏訪信仰発祥の地と言われています。

ですが他の3社に比べ人もあまり多くないし華美なお社などもなく、ひっそりとしていてとても静かな神社です。

すぐ近くには織田信長が明智光秀を叱咤し、本能寺の変の発端となった出来事があったり、赤穂浪士など歴史の節目に関わった法華寺があります。周辺にはお土産店や飲食店などはありません。

\諏訪大社上社前宮に行った詳しいレポはコチラ/

長野の超パワースポット!諏訪大社(上社前宮 )に行ってきました。上社前宮は諏訪信仰の発祥の地。武田信玄も信仰しスピリチャルカウンセラーの江原啓之さんもパワーを認めた地です。、名水「水眼」の清流や御朱印・ご利益・御守り情報と周辺駐車場の情報も紹介します。

上社本宮

諏訪大社上社本宮

派手さはないですが諏訪大社の中でもいちばん趣があり個人的にはいちばん好きです(*´▽`*)

四社の中でいちばん敷地が広いですね。

諏訪大社上社本宮

入り口門に長い廊下があり、ぐるっと歩いて行きます。

周辺には飲食店、お土産屋さんなどがあるので賑やかな雰囲気です。

下社秋宮

諏訪大社下社秋宮

諏訪大社の中でいちばん華美で豪華さがある下社秋宮。

周辺にもいちばんお土産屋さんや飲食店などが多いです。諏訪大社ツアーなどでは行くのは秋宮参拝がほとんど。

お土産屋さんが充実しているので四社巡るならここでお土産を買うといいですよ。大社せんべいと新鶴の塩羊羹がおすすめです 😀

下社春宮

諏訪大社下社春宮

車で通っていると道路の真ん中にいきなり下馬橋(けばばし)という建物がどーんと、道を塞いでいる諏訪大社の下社春宮。

諏訪大社下社春宮の下馬橋

最初見た時にびっくりしました。でも残しているってスゴイですよね。現代と過去との歴史の融合と諏訪信仰の大きさを知り車の中から思わずパチリ。

昔は身分の高い人物もこの下馬橋(けばばし)の前で下馬や籠を降りて参拝したそうです。下社の建造物の中でいちばん古く、長い歴史を感じさせます。

諏訪大社四社巡りにかかった所要時間

私は平日の午前10時くらいに諏訪ICに到着し上社前宮から参拝しました。

前宮→本宮(ランチ)→春宮→秋宮(お土産購入)

で移動しましたが御朱印を全て頂き、境内もほぼ全て参拝して所要時間は約4時間程度でした。

休日やゆっくりと参拝するならもっと時間がかかるかもしれませんが目安としてみてください。

車で諏訪大社四社巡りをするときの注意点

実際に車で四社巡りをしてみて感じたことを書いて見ました。

駐車場が狭い・少ない

全ての神社に駐車場はありますが駐車できる数はそう多くはありません。平日は問題ないと思うのですが休日は混みあいますので早めに行動した方がよいです。

春宮と秋宮は徒歩で行ける距離なので(約1.2㎞徒歩20分程度です)お散歩がてら歩いて移動してもよいと思います。

冬の雪・凍結に注意

諏訪大社四社巡り

豪雪地帯ではないですが、寒冷地なので特に朝はとても寒いです!

冬の時期は午前中は道路が凍結している可能性があるので注意してください。

特に上社は前宮・本宮どちらも陽当たりがあまりよくないので道路はもちろん、参道も凍結しています。転ばないように気をつけてください。

諏訪大社四社参りで御朱印と記念品をいただきました

諏訪大社四社巡りの御朱印

諏訪大社の四社を巡って御朱印をいただくと最後の神社で記念品の御神供と栞を頂くことが出来ます。

諏訪大社四社巡りの記念品

中は落雁です。

諏訪大社四社巡りの記念品

ありがたく家族で頂きました。

四社巡りの御朱印は同じ日じゃないといけないの?

私はなかなか諏訪大社に行ける距離ではないので1日で4社全て参拝しましたが1日じゃなくても大丈夫です!

各神社で御朱印をもらうと栞がもらえるのでその栞を挟んでおいて次の神社でもらっていくと今何社巡っているのか一目でわかるようになっています。

また、諏訪大社のオリジナル御朱印帳は最初の4ページが諏訪大社専用のスペースになっていますよ。

諏訪大社へのアクセス

上社本宮  長野県諏訪市中洲宮山1TEL:0266-52-1919
上社前宮  長野県茅野市宮川2030 TEL:0266-72-1606
下社春宮  長野県諏訪郡下諏訪町193 TEL:0266-27-8316
下社秋宮  長野県諏訪郡下諏訪町5828 TEL:0266-27-8035

車:上社なら諏訪IC、下社は岡谷ICからが近いです。
徒歩:上社は茅野駅、下社は下諏訪駅が最寄り駅になります。

四社巡りは電車・徒歩でも出来る?

下社の春宮・秋宮は下諏訪駅周辺にあり、それぞれの距離も徒歩圏内(約1.2㎞・徒歩20分程度)なので比較的参拝しやすいです。ですが、そこから上社に行くバスの本数が少なく、本宮は最寄りの茅野駅からも約3㎞以上あります。

電車など公共交通機関を利用して四社巡りをするなら下諏訪駅下車で春宮・秋宮を参拝⇒茅野駅まで電車で移動、タクシーで上社前宮・本宮を巡るルートが効率的です。

上社は遠いので無理ですが、下社なら下諏訪駅でレンタサイクルで巡る方法もあります。

諏訪大社四社参りをしてみたまとめ

諏訪大社四社巡り

諏訪大社の四社巡り、上社・下社それぞれに個性があり空気感も全く違うのがとても印象的でした。四社参拝出来て本当によかったです。

上社・下社それぞれにデザインが違っている限定の薙御守や開運鈴守などもあります。

ちなみに土産屋さんや飲食店は本宮と秋宮周辺になります。特に秋宮は昔、中山道の宿場町だったため宿泊施設もありますよ。

四社巡るときは御朱印帳を忘れずに用意しておいて御朱印をいただきましょう。諏訪大社オリジナル御朱印帳も頒布してます。

下社の春宮と秋宮は神様が移動する遷座がありますので

2月1日から7月末日までは「春宮」
8月1日から翌年1月末日までは「秋宮」

に神様が鎮座しておられます 😀

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